نام فایل : تأثير دو شيوه پيادهروي تداومي و تناوبي در سراشيبي بر آنزيمهاي CPK و LDH سرم در پسران مبتدي 15 تا

فرمت : .doc

تعداد صفحه/اسلاید : 23

حجم : 21 مگابایت

تأثير دو شيوه پياده‌روي تداومي و تناوبي در سراشيبي بر آنزيم‌هاي
CPK
و
LDH
سرم در پسران مبتدي 15 تا 18 ساله

چكيده:
در اين پژوهش تأثير دو شيوه پياده‌روي، تداومي و تناوبي در سراشيبي بر آنزيم‌هاي
CPK
و
LDH
سرم در پسران مبتدي 15 تا 18 ساله بررسي شد.
19 پسر غيرورزشكار 15 تا 18 ساله (10 نفر در گروه فعاليت تداومي و 9 نفر در گروه تناوبي)، به صورت تصادفي از مدارس شهر همدان شركت داشتند. اندازه‌گيري برخي از مشخصات آنتروپومتريكي و فيزيولوژيك آن‌ها مانند: سن، قد، وزن، محيط ران، درصد ضربان قلب ذخيره و ظرفيت هوازي (با روش 170
PWC
روي دوچرخه كارسنج) در دو گروه همسان بود.
صبح ناشتا پس از نمونه‌گيري پيش آزمون، افراد به ارتفاع 3000 متري كوه الوند انتقال يافتند تا 14 كيلومتر را با زمان 120 دقيقه و با شيب معين به طرف پايين كوه، پياده‌روي نمايند.
گروه فعاليت تداومي بدون استراحت، 14 كيلومتر را با شدت
درصد ضربان قلب ذخيره معادل ميانگين
ضربان در دقيقه پيمودند. گروه تناوبي مجاز به 23 قيقه استراحت تناوبي (در هر 3 كيلومتر5 دقيقه) بودند و تحت شدت
درصد ضربان قلب ذخيره، معادل ميانگين
ضربه در دقيقه همين مسافت را طي كردند.
پس از پايان فعاليت و در 24 و 72 ساعت ريكاوري باز هم نمونه‌گيري به عمل آمد، تا رفتار فيزيولوژيك آنزيم‌هاي
...