نام فایل : آسيب های واليبال 41 ص
فرمت : .DOC
تعداد صفحه/اسلاید : 34
حجم : 65 مگابایت
بسمه تعالي
مركز بررسي و تحقيق و آموزش صنايع قند ايران
آسيب های واليبال
تهيه كننده
تكتم اردلان دوست
استاد
سركار خانم ذبيح حسيني
87-1386
فهرست مطالب
مقدمه ................................................................................................................................................................................ 1
مراحل اصلي صدمات ورزشي .......................................................................................................................................... 2
بررسي آسيب شناسي ....................................................................................................................................................... 2
شيوه هاي درمان ................................................................................................................................................................ 3
پيشگيري ............................................................................................................................................................................. 3
آسيب هاي ورزشي ............................................................................................................................................................ 4
استفاده از يخ و گرما در برخورد با آسيب ها ............................................................................................................... 4
روش صحيح ماساژ دادن با يخ ........................................................................................................................................ 4
...
مبلغ قابل پرداخت 46,400 تومان