نام فایل : بررسی آسیب های زانو در ورزش

فرمت : .doc

تعداد صفحه/اسلاید : 22

حجم : 39 مگابایت

آسيب ديدگي غضروف زانو ( آسيب زانو )
.............................................................................................
اطلاعات كلي
تعريف
– صدمه به غضروف زانو واقع در بالاي استخوان درشت ني . صدمات غضروف زانو غالباً همراه دررفتگيهاي استخوان كشكك يا كشيدگيهاي رباطي زانو خواهد بود . بعضي اوقات جهت تشخيص صدمات زانو كه مقدم به درمان محافظه كارانه مي باشند ، دچار ابهام مي شويم .
قسمتهاي درگير بدن :
● غضروف قسمت فوقاني درشت ني كه به طور طبيعي نيروي اعمال شده به زانو را جذب مي كند .
● مفصل زانو .
● رباطهايي كه به زانو استحكام مي بخشند .
● بافت نرم شامل اعصاب ، لايه هاي پرده هاي زلالي ، لايه ضريع ، عروق خوني ، عروق لنفاوي و كيسه زلالي مفصل زانو .
علائم و نشانه ها :
● درد و حساسيت در زانو ، مخصوصاً وقتي وزن را تحمل مي كند .
● قفل شدن مفصل زانو .
● خالي شدن زير زانو .
● وجود مايع در داخل مفصل زانو .
علل به وجود آورنده :
● ضربه مستقيم به زانو .
● استفاده بيش از حد و مداوم از مفصل زانوي آسيب ديده .
● پيچيدگي يا انقباض عضلاني شديد .
افزايش خطر در اثر :
● ورزشهاي پر برخورد مخصوصاً فوتبال .
● چاقي .
● سوء تغذيه .
● سابقه صدمه زانو .
● ضعف عضلاني .
...